Recuperar la fuerza del suelo pélvico para que se te deje de escapar la orina.
La base son los ejercicios de suelo pélvico, bien aprendidos. Para reforzarlos utilizo la electroestimulación con biofeedback, que te enseña a activar los músculos correctos y concentra el trabajo en pocas sesiones.
En la incontinencia de esfuerzo leve o moderada puede sumarse el láser vaginal. Si tu caso necesita otra solución, te lo diré con claridad.