Los motivos por los que más mujeres llegan a mi consulta, y cómo los abordo.
Preguntas frecuentesAlimentación, estilo de vida y entorno como base de cualquier tratamiento.
Muchas enfermedades crónicas comparten inflamación de bajo grado, estrés oxidativo y déficits nutricionales. Por eso la alimentación, el descanso, el movimiento y la gestión del estrés forman parte de todos mis planes.
También hablamos de cómo reducir tu exposición a pesticidas, plásticos y otros disruptores endocrinos en el día a día. Cuando conviene, añado suplementos concretos para lo que tu cuerpo necesita.
No. Es la base sobre la que se apoya el resto: la alimentación, el descanso, el movimiento y la gestión del estrés forman parte de todos mis planes, junto al tratamiento que tu caso necesite, no en su lugar.
Los suplementos son concretos y para lo que tu cuerpo necesita; no hay una lista igual para todas. Cuando conviene, la analítica y el estudio de estrés oxidativo ayudan a orientarlos y, más adelante, a ver si el plan está funcionando.
Muchas enfermedades crónicas comparten los mismos ingredientes: inflamación de bajo grado, estrés oxidativo y déficits nutricionales. Sobre eso sí se puede trabajar desde la alimentación y el estilo de vida, y por eso está presente en todos los planes.
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La indicación de cada prueba o tratamiento se decide en consulta, contigo, después de valorar tu caso. Esta página es informativa y no sustituye a una valoración médica.
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